系统：“这个锻炼过程就像驱除病魔的过程，忍着痛直接练就是了！受伤了也会有精气慢慢修复，宿主有什么好怕的！”
陈辰：“……”
这是让自己拼命啊！
好吧！
陈辰差点忘了刚开始系统可是直接劈断了自己的腿的！
他那种对身体的残忍，一般人真的难以理解！
不过话说回来，也确实该努力了！
过了这么久，也该取得些进步了！
系统也没办法，练体一道就是需要一股狠劲！做不了这个动作？那就硬做！大不了把骨头折断！再养好就是了！
可陈辰却没有这股舍我其谁的架势，系统只能越来越急迫的催促！
……
第二天，假期的最后一天。
房间内不断响起“咔咔咔咔咔”的声音！
这是陈辰体内骨头的摩擦声！
有的地方甚至都让他近乎痛晕过去！不过他还是在咬牙做着！
咔嚓！
一道细微的断裂声响起！
陈辰头上的汗，瞬间流淌而下！
完了！自己把骨头给弄断了！
系统：“叮咚！恭喜宿主，筑梦之长期修炼任务，星辰炼体诀完成5/108，奖励暂且封存，一共欠宿主5次奖励！另附送修复身体伤势一次！”
一股暖流瞬间涌到陈辰的腰部，让他僵直的身体稍微得到一丝放松！
就在刚才的那一刻，他感觉他腰上的一块骨头断
第一卷 第四十五章 手残的陈辰(4/5)