但仅仅催生出这股力还远远不够，学会如何控制催生出来的力才是关键。只有对力量的把控精细入微妙到毫厘，才能克制身体的本能，节省出拳时不必要的力量损耗，将催生出的力几乎毫无保留地爆发出来，达到这个术的最大威力。如何控制力量做到拳出力尽，就在于收放二字。踩死一只蚁很简单，踩住一只蚁不踩死却很难。本质就是力量的收放。
能做到收放自如才算真正窥见了这个术的门道。而要想做到这一步，异常敏捷的身体反应尤为重要。这就是为什么我要你在一炷香内不能被我打到，目的就是为了锻炼你的反应。
其他拳术也注重力量的收放。不同的是，其他拳术对于力量的收放目的是为了变化二字。这种拳义会在日积月累的练习下潜移默化修习者的思想。即使使出十分力也会不自觉在暗中余下几分，后续以此针对变招。使十分力实际上只起到了六七分力的作用，导致出拳的威力大打折扣。而此术对于力量的收放目的在于让生力之法催生的力释放来的更为纯粹。出拳是几分力，威力便是几分。十分力出一分，那一分力也能实打实起到一分力的作用。之前同你演示此术时，我只出了一分力，却能造成瀑布断流的效果，原因就在于此。往后你练习控制力量的收放，切忌！一旦出拳后不自觉收力，就走了其他拳术的路子，对于此术而言就是歧路。
再来说说这个术的弱点。这个术舍弃了其他拳术的变化之道。一旦出拳只能一往无前，没有收回去变招的道
第八章 第一个术(7/9)