初三的圣诞和元旦比初二那年更没什么气氛，大家仿佛全都忘记了圣诞和元旦的日期，脑子里记得的只有第一次模拟考试的日期。
唐诗诗对即将到来的第一次模拟考试非常紧张，“啊啊啊啊！要考初中三年的内容啊！好可怕啊！”
舒宜不解地看向唐诗诗，“上次期末考试，考的也是初中三年的内容啊？两次的考试范围是一样的啊？”
唐诗诗一脸郑重地对舒宜说道，“不一样！上次期末考试之前，我还没来得及复习，所以就随便去考了考。”
“但是这次一模考试之前，按照学习计划，我能把初中三年的内容复习完一遍！所以我就特别害怕我考不好！要是我复习了一遍之后还是考不好，那该怎么办啊？”唐诗诗忧心忡忡地问舒宜。
舒宜语气无奈，“还能怎么办？复习第二遍呗。”
唐诗诗：“……哦。”
第一次模拟考试之前，紧张焦虑的唐诗诗，一定要拉着舒宜出去放松一下。
舒宜根据自己的经验，对唐诗诗说道，“现在出去玩儿，恐怕不能起到放松的效果。考试前对抗紧张和焦虑的最好的办法，就是按照学习计划，按部就班地完成，认真高效地学习，等你发自内心地觉得自己准备充分了，自然就不会紧张和焦虑了。”
“现在出去玩儿一天，第二天重新坐在书桌前的时候，你会发现你昨天的任务没有完成，回想起自己昨天是怎么浪费了一天时间在玩儿，没有学习的，心中只会更加后
第270节(3/5)