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“1995年元月18日……
放假了，我终于可以多些时间练跑步了。王教练说的，我可以跟他一起去体工队练些时间，中午还可以在体工队吃饭。我很高兴……”
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“1995年元月20日……
今天中午吃的好饱，体工队的伙食真的很好，肉挺多的，还不要钱。王教练还让我在他的宿舍里休息了一会，王教练人真的很好。我一定好好跑，代表学校代表我们濡须县在运动会上跑出好成绩……”
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“1995年元月24日……
今天有些不舒服，感觉全身都没什么劲，平时早上起来晨跑我跑十圈都不会这么累。我不会生病了吧，千万不能生病……”
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“1995年元月27日……
今天起的很晚，不过还好，没有前几天那么累，跑着步去到体工队才想起来，体工队也放假了。不能再去那里训练，吃不到体工队的饭，真可惜……”
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“1995年2月2日……
过年了，我穿上了新衣服，还有新的球鞋，听哥哥说，这一套要小一百块钱呢。衣服很漂亮，球鞋很白。就是……太贵了，能买多少肉啊，而且……”
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“1995年2月16日……
开学了，我领到了新课本，新课本的味道真好闻。从现在开始，是我在小学
男排，男排第1章 林幕的日记本(4/11)