不是各种五大三粗，身体素质上去了，身材还这么好，但是可惜现在的人不欣赏瘦弱体型。
龚瑞妮真的很是不想练成那种肥大体型，可是架不住蔡美娜愿意。
至于本来是龚瑞妮最强大后盾的龚涛，也是想帮忙也没有办法出手。
单独一人的龚瑞妮哪里是蔡美娜的对手，就这么的给蔡美娜彻底敲定每天要早起跑步。
第224章 出招
龚瑞妮不知道为何赵光然他们跑的那么的起劲，反正对她来说跑步好累，心跳好快。
更重要的是按照龚瑞妮平时的作息时间来看，这个点是她睡觉的时间点啊。
但是今天她却偏偏要起来，哪有这么悲剧的事。
赵旭然跑在前面，习惯性的回头一看，没有任何意外的看到龚瑞妮就那么的元元的掉在后面。
“龚瑞妮，速度。”
“跑起来，然后手臂摆起来。”
“不许偷懒。”
龚瑞妮真的是要哭了，拜托，有必要这么要求严格吗？
不知道她是个女生吗？
不知道应该温柔对待吗？
不知道她是第一天跑步吗？
问题是不管龚瑞妮如何表示不满，都已经对着赵旭然各种要哭的表情，赵旭然就是没有任何想放水的意思。
得，遇到一个狠心的人啊，咱也只能忍，不然能如何。
龚瑞妮其实也是想着是否可以让赵旭然稍微放点水，但是没有等到她想要的结果后，
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