然慢慢的减缓了。
因为乔景熙的速度一直都没有停下来过，所以她十分轻易就追上了他的步伐。
只不过追上他才没多久，乔景熙心里那股难受的感觉比之前还要厉害了。
毫不夸张的说，就好像，如果再这么跑下去的话，她很有可能会葬身在这片巨大的训练场里……
“需要帮忙吗？”
就在绝望感慢慢占满她心头的时候，一道十分好听的声音，钻入了自己的耳中。
明明他什么都没做，可他那倘若和煦春风一般的嗓音，就好像在她心间洒了一把甘泉一般，这股莫名的力量，让她瞬间就觉得，四肢都重新燃起了些许力气，就连呼吸都平稳了不少……
就像是着了魔般，乔景熙有气无力的点了点头，从鼻腔里软绵绵的嗯了一声。
“先把步伐放平稳，呼吸保持均匀。”沉稳的落下这句话，靳尧有条不紊的看向前方，他的声音很轻，却很有力，乔景熙一字不落的听了进去。
“你把步幅放小一点，尽量脚掌先着地，节奏不要过快也不要过慢，这样才能保持均衡。”
“身体重心一定要平稳，否则会体力透支，知道吗？”
“呼吸要跟得上步伐的节奏才行，这样，你每次跑三到四步，就跟着我的节奏，数着我的呼吸，呼吸一定要调节上才行。”
他字正腔圆的语调就像是有魔力一样，让乔景熙很轻易就记在了心间。
所以，
第511章 看对眼了(2/5)