有几分钟时间。
他认为如今的自己比起当初已经算是大幅进步了，没觉得半小时的专注时间有什么问题。
在弹幕的指点下，萨雷安抽出半天时间仔细观察了一下武僧们的修行过程。
并非那些只知道呼呼喝喝打套路的入门武僧学徒，而是像程波那样已经学有所成，获得出师资格的武僧中坚如何进一步自我精进。
看到那些在咏之池中央耸立的木桩上一打坐就能入定一下午的资深武僧，萨雷安终于发现了自己如今面临的问题。
诚然，进阶传奇后，萨雷安能自如的控制怒气的升降，初步掌握自身的情绪变化。
但他依然控制不了源自灵魂的骚动，一旦闲下来无事可做就会下意识的东想西想，无法做到完全静心。
这也是为什么萨雷安总是会给自己找一大堆做不完的事情的原因之一，一旦闲下来他就会感觉无所适从，不自觉的胡思乱想。
尚喜敏锐的看出了萨雷安的问题所在，有针对性的让他通过钓鱼来收敛心神，还特意将他安排在大量武僧打坐入定的咏之池，也算是用心良苦了。
发现了问题的根源，萨雷安自然要想办法解决问题。
身为一名随时能让怒气升腾的战士，萨雷安习惯性的会让自己的情绪处于似爆未爆的临界点。
一旦进入战斗状态，他就能以最快速度提振怒气，借此抢占先机。
然而这终究只是个取巧的方式，长期将
第489章 修心养性(3/6)