用清水和柳树枝来清洁口腔，这也是女神的教导。
女神说，污垢会让牙齿变黑变臭，无法呼唤女神的名字，无法享受女神的光辉，就算他向女神祈祷，女神也不会回应一个污浊口臭的信徒。
等到做好个人清洁，白麋就会用随身携带的小陶锅再煮一锅水。石洞人已经习惯了喝热水，而且在现在这样寒冷的天气里，一碗热水，也比冰凉的河水，或者从泥土中挖出来的带着泥沙的地下水更加受欢迎。
白麋做的很认真，他还在热水之中加入了一些松树针叶。
松树针叶很快将一锅热水都染成了淡淡的碧色。白麋喝了一口，毫不意外这锅松针茶不但没有甜草根茶那样甘甜可口，而且还带着草木特有的涩味和微微的苦味。
不过，罗琦——现在也叫女神使者——说了，冬天寒冷，所以魔鬼会顺着寒风飘到你的身体里，这种松针茶，能够驱除魔鬼，让人的身体重新恢复健康。
——为了给你们补充维生素，我容易嘛我！
虽然食物的分量少的可怜，可是石器时代的人吃的东西却非常符合健康的观念，他们会食用一百多种植物，而肉类和鸟蛋、虫子会为他们提供脂肪和蛋白质。这种饮食方式被叫做“石器人饮食法”，在另一个时空里，被一些人大为推崇，认为这才是人类应当遵循的饮食方法。
但是到了冬天，植物枯萎，人们能够找到的食物只有一些残留的块茎和种子，幸运的话，还能猎杀到一些猎物，但是绿叶植物
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