模样。整齐的器械有一半都被加长或者加宽了，崭新的荆棘网还在阳光下泛着寒光。最新最快最网站请认准请多多收藏多多分享本站！
“不错，辛苦你了。”
“嗨，这叫什么辛苦。不过老大，你让我弄了几百公斤的姜来制成药丸，到底干什么用的？”
邱云有些邪气的挑眉，“这个，下午的时候你就知道了。”
邱云的话在队员们身上很快得到了验证。只见集合在训练场上的人哪里还有一丝疲态，全部雄赳赳气昂昂的站在场上。
说来也奇怪。吃了邱云给的东西后，几乎所有人都立刻出了一身的汗。冲个热水澡后躺在床上，几乎瞬间就进入了最深的睡眠状态。虽然只有短短的三个小时，但众人却觉得比平时睡一晚上的效果还要好！
连平日里总失眠的几个，此刻脸上的表情也精神翼翼的站在队伍中间。
“嘿，老大，你可真是神了。”
余子阳可是亲眼见证了这些人从早上回来还是个半死不活的状态。那些小药丸竟然有这么神奇？
邱云一脸神秘的看着对方。这个方子可是他在体内的太乙神针上看来的。十位草药再加上生姜为引，就会有神奇的驱寒去疲，打通体内筋脉的效果。如今看来，这个效果的确不错。
下午邱云大发慈悲，只给众人安排了越障训练。而且这个训练还特别简单——四个地桩网，四个两米左右的高墙，四个泥塘，四个深沟，五个独木桥。
第232章 神奇药丸(4/9)