光是粥不饱肚子，郁容取了些白面和匀，团巴团巴，一巴掌拍扁了，直接贴在粥锅水面上的部分。这种不知该怎么称呼的饼，是他难得喜欢的一种面食。
随着粥熬煮好了，贴在锅边的面饼便也蒸熟，嚼在牙齿间，特别劲道，结着些许锅巴，兼吸收了米香，好吃又饱肚子。
养生粥在锅里焖着。
郁容又捋起袖子，烧起了菜。
拿了鱼鳔泡水中发着，转而拿了剪刀，跑到偏院的小花园，在几株花朵盛开的玉兰树边转悠着。
精挑细选，选了两朵品质上佳的玉兰花。
这种玉兰花，在旻朝叫做辛夷——中药上的药名也是如此——性温入肺胃经，本身即是药食兼用，祛风通窍，滋阴养身，正适宜在这个尚带着寒意的春季食用。
鱼鳔的营养价值更不必说了。
郁容将花瓣摘洗干净，取出泡发的鱼肚，摆放入盘。
点火烧热油锅，煸着姜片与葱花，倒入鱼肚，加入白胡椒等煨汤，淀粉勾芡，浇上鸡油，最后撒入花瓣。
一份玉兰花鱼肚新鲜出锅。
随后，郁容又炒了一盘简简单单的芸薹。
再配上两碟小菜。
就他和聂昕之两人吃，又不喝酒，两三个菜就够了。
过补犹阙麽！
菜烧好了，锅里的养生粥彻底焖化，天色擦黑，当即便可用上热腾腾的一顿晚餐。
健康营养且还算美味。
吃饱喝足，就思那啥欲了。
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