，寿命方可提升。起初几日，不宜着急，需循序渐进，稳打稳扎，白日锻炼身体，夜晚调整作息，□□躯壳养成一个最健康的状态。”
“记住了吗？”
重绵乖巧道：“记住了。”
他眉眼染上笑意：“试试背一遍。”
重绵像个好学生，老老实实背诵，就差面前摆张桌子，放本教科书了。
流畅背完，她眨了下乌黑的眼睛，抬起头，等待夸奖。
容吟略微讶异，没想到她的记忆力出奇得好，一大段话背诵得一字不漏。
当年长老们授课，许多弟子对这些理论知识最为不屑，要么懒懒散散不肯背，要么忘性大，背了几遍仍记不住。
她郑重其事的态度，看得他忍俊不禁。
重绵等了半天，没等到想要的夸奖，默默收敛了笑。
他及时弥补，眉眼含笑，几乎溢出来：“很厉害。”
重绵一向藏不住情绪，蓦地绽放笑容。
接下来，容吟又教了一些枯燥无味的知识，他让她先自由活动片刻，便离开了，不知去干什么。
没人监督，重绵也没偷懒，做了几组体育课老师教的热身动作，额头上微微渗出点汗水。
擦了把汗，容吟归来，手中虚握一柄漆红的剑鞘。
约三寸长，外涂朱漆，浅雕花鸟。
重绵唬得一愣：“这就开始练剑了？”
她以为的锻炼身体，和他所说的锻炼
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