（特制）二枚，混沌果（特制）二枚，他随便拿起一枚便吃，风卷残云，囫囵吞枣，三五口便吃下一枚。
“嗯，混沌果果然不愧是最顶级的灵果，不仅有着澎湃的灵力输送供给，而且有极好的安神之效。”
一边吃着，求败一边比较着混沌果和臭氧包心菜之间的区别。
终于，吃完了，肚子也变得滚圆的，真的有点饱了。
于是，他在酒足饭饱之后，继续打坐，冥想。
两次鼻吸，一次嘴吐，形成一个小循环。
现在这两次鼻吸的时候，求败把精神力集中于眉心旋涡，和旋涡一起慢慢地旋转。
然后，一个嘴吐，憋上五秒，然后气息均匀地说：“勅！”
吸气息顺吐，而且很慢，又是一个小循环。
第二步，以上三个小循环一个循环，三个循环一个大循环。
当做到第三个小循环的时候，求败的鼻吸全力集中旋转吸收，在嘴吐的时候憋上三秒，然后，说“缚”，边吐气边说，气顺，字慢。
每第三个小循环做一次这个，三个小循环一个循环，三个循环一个大循环，以后每次一个大循环。
一个小循环做一次，憋气五秒。
然后，三个小循环做一次，憋气三秒。
大约过了二十个周天，求败修炼顺利，吐息自然，发“勅”令、发“缚”令甚是畅达。
“练了这么久，能不能挑一只大潮虫的亡魂来
第九十四章 灵魂觉醒(4/5)