凤凰归之灵尊等等我

弟子已经不多，达到筑基、辟谷甚至结丹的，那就更是少之又少了。
    炼体期的修士寿元和普通人无异，达到炼气阶段的修灵享有百年的寿元。筑基、辟谷和结丹的修灵者分别称为上者、长者和灵者，他们享有三四百年的寿元。只有突破结丹期，成为分神阶段的尊者，才真正享有千年寿元。
    但结丹到分神是所有修灵者都难以跨越的鸿沟。
    目前，整个大陆也就只有四个分神期的尊者和一个化神期的灵尊。其他最高的也就是四大宗门的门主，皆为结丹期的灵者。
    对于此时的四大宗