轻松,加上三年长期坐在教室学习,内心还真不太爱运动。
江曜宁在门口等她,见姜寻凝磨磨蹭蹭的样子,大概是猜出了,这是有抵抗情绪了,好像高中时期,这人每次上体育需要各种测试了,都是紧张兮兮,直到大学两人开始晨跑,才有所好转的,此后,大学体育成绩也再没担心过了。
但,这该来的还是要来了,姜寻凝只是表现的没那么积极而已,和江曜宁一起运动,她可没想要当逃兵的意思,跑步嘛,都会的一项,没什么难度。
等到了楼下,两人围绕小区的湖边,开始慢跑,姜寻凝都准备好了要大喘气了,没想到感觉还好,经江曜宁指导调整呼吸节奏后,渐入佳境,慢慢爱上了这种流汗的感觉。
“好了,三圈下来,差不多半小时了,我们慢慢走回去,周一到周四,后面我们就休息,慢跑强度不大。”
“嗯。”
姜寻凝点点头,没了那股恐惧心理,接下来也愿意来的,再跟着江曜宁一起,一边回走、一边做着拉伸,整个人似乎都要轻松些了,更精神了,也感受着清晨的空气,真清新。
真切的体验过一次,还仅是运动这一项了,姜寻凝便对他们这些约定,充满了期待,想要立刻都恢复起来,一一实现了,比江曜宁给她准备的约会,更想去探索发现。
毕竟,每一个约定,侧面反映的都是生活最真实的色彩,让姜寻凝都忍不住,想要将他们的每一天都记录下来了,只奈何现在技
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