，站在门前继续活动身体。
李诚坚持慢跑了一个小时，能够感觉到身体的力量和速度，都明显再次增强了。
虽然自己现在基本还属于，人里面比较强壮的范围，但是已经比之前的文弱高中生，已经要强了很多了，差不多有一半体力工人的力量了。
感觉状态差不多了，李诚就抹去额头的汗珠，回到家里冲了个澡，看时间正好七点半，于是换上居家服，开始做饭。
过了一会儿，李欣穿着一身黑色的睡衣，从卧室出来，对着厨房的忙活的李诚叫道：
“哥哥大人早上好！”
“欣欣早上好！”李诚抬头说了句，“快去洗脸刷牙，一会吃饭了。”
“嗯，哥哥大人辛苦了！”李欣非常认真的答应一声，走进了卫生间。