的一大盘子的过水面条，再喝点伊利小盒酸奶，吃一整块一整块的德芙巧克力，现在想想那些天真难啊！手里有钱都不敢下楼去取网上订的东西，怕不听话就被强制集中措施！据说最便宜的两周都得五千！够我在家光算吃饭三个多月啦！那些天我在家待着也没有任何运动，吃了三十次过水面条，四个盒装方便面，八根红肠，还有从老家带的龙王豆奶粉，各种营养粉等东西。我每天吃大量面条吃的非常饱，就是没什么好吃的！结果半个月后居然瘦了三斤！可能是没有油可以用，也能降低总热量，也没有菜没有肉没有水果！而且康宝莱蛋白粉也有控制体重的功能，虽然减肥效果不快，但也不用节食，少吃油腻高热量的食物，尽量不吃晚餐和多喝水就可以了。其实减肥不是有多难，就是迈开腿管住嘴！一定要坚持才有效果！我二十五周岁二十六周岁这两年，连续上了一年半的班，从二百一十几斤瘦到一百八十几斤，主要就是靠少吃，我花了总共有半年工资买化妆品买很多衣服来打扮自己，没有额外的钱吃好的，自然就慢慢的瘦了，我还买过苦瓜燃脂素左旋肉碱也能辅助减肥！没有副作用，苦瓜还能美容！如果不是我妈回来参加南交会，她发财了，我也跟着沾光，往后我有了余钱开始不管不顾的大吃大喝失去控制，又爆肥了回去！那我应该已经找到对象，毕竟我二十六周岁后去酒吧，平均每次都有几个年轻的主动勾搭我，只是后来大胖起来，就没人理了，其实太胖还是不胖不都是我吗？人还是一样的人，
第530章 正文(4/6)