脸自己一巴掌。
“哈哈~”这一巴掌引起了银铃般的笑声，清脆而又悦耳，煞是好听。
这时，裁判员站在泳池边，大喊道：“大家听我哨声，以哨声为令，哨声响则比赛启。”
“是！”正在泳道上准备的参赛选手异口同声的回应。
十数息后，“各就各位，预备！”，裁判员高举手臂，大喊道。
众人身子拱起，做出预备姿势。虽然很渣渣，但能做出来已属不错。
正确的预备姿势，现在运动员主要是采取起跑式出发，预备令响起后，右脚脚趾抓住跳台的前缘，后脚放在跳台的后部，左右脚哪个在前主要根据个人习惯，膝盖弯曲，脚跟抬起。手指稍微用力，轻拉跳台的前缘。
“嘟~”一声哨响。
众人争先恐后的跳入水中，砸出一堆水花乱溅，简直就是“天花乱坠”，这姿势说有多别扭就有多别扭。
跳水的正确打开方式应该是这样的，听到出发信号后，重心前移，眼睛尽力看向前方较远的地方，双脚用力蹬向跳台，摆臂前伸。
腾空阶段，腾空后需要迅速调整姿势，两臂打直，尽可能的去夹住耳朵，双脚并拢，以抛物线小角度入水，感觉像钻入水中，可以最大程度的减少入水阻力。
入水滑行，入水后，不同的泳姿动作会有一定区别，一般都采用腿部打水动作迅速向前和向上靠近水面，并且准备好手臂动作。
“噗通，噗通
123 天花乱坠(3/5)