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美国牧场的小生活

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第18章 美滋滋
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且这一次更加强烈!有一种特别剜心的那种难受。
    站在镜子前面又看了一会儿,简恒终于忍不住了,钻进了空间里开始等到了时机再一次舀了一杯空间水出来。
    端着杯子刚出来,简恒听到了外面一阵狗吠声,只听了几声简恒就听出来了,叫的那只狗就是早上过来胖女人的泰迪,也不知道怎么的今天泰迪的叫声似乎有点儿凄惨,像是被谁卡住了喉咙,然后拿脚往嗓子里怼一样。
    现在简恒哪里有心情管什么泰迪啊,整个人的注意力都在自己身上的小肌肉上了。
    简恒不关心,但是不代表别人不关心,就在简恒一仰脖子喝水的时候,不知哪位爷们的声音响了起来。
    男人不耐烦的吼道:“女表子!管好你的狗!”
    男人话立刻引来了那个胖女人的不满,两人直接就这么骂了起来。
    简恒就当没有听到,一仰头咕咚咕咚一杯水下肚,开始闭上眼睛感受身体里传来的信号。等了约有五分钟,没有等感受到那种‘活力感’简恒就忍不住开始运动了起来。
    简恒家中的器材并不多,也就是一张瑜伽垫,一个瑜珈球,还有就是一对组合亚铃(带长杠可以组成轻量小杠铃的那种),东西虽少但是用这些东西可以玩出的花样可不少,身体中的每一块肌肉都可能练的到,从俯卧撑到波比跳,从平板支撑到徒手深蹲,再从卷腹到亚铃划船等等。
    随着两组动作之间疲惫感的时间越来越短,空间水

第18章 美滋滋(4/6)
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