而黄洲和夏涵练习得更多的则是两人之间的无球跑动挡拆。
练习这个的目的是，当康龙在高位持球的时候，他们两的跑位挡拆能够在侧翼或者正面给对手施加威胁，这让康龙可以又更多的进攻选择，以及如果面对包夹，又更好的处理方法。
黄洲和夏涵的无球跑动训练可倒是简单，现在只要康龙能练出诺维斯基一般的高低位背打技术，并具备无解的中投能力，那么他们的进攻三角将会无比犀利。
况且黄洲自己本身就有一手哈登的单挑大法，到那个时候，他们的队伍将可以演变出好几套打发。
这第一次训练的两个小时，成效还算不错，到了所有队员来集中训练，黄洲就依靠各种熟悉的手段先赚取一波满意点数，而后就让夏涵带着他们训练三分投篮，而自己则是继续训练康龙。
下午的篮球训练结束后，黄洲忙碌的一天才清闲下来。
今天，“天花乱坠”战队并没有相约开黑练习，群内也安安静静的，倒是“全军出击”群里聊得如火如荼，看得出黄洲的那些朋友正在疯狂备战比赛呢，虽然具体赛程规则还没出，不过所有人都可以肯定他肯定会举办的，在开始比赛前一个星期，就会公布。
无聊中黄洲就去健身房了，不知不觉中，黄洲隐隐能够感觉自己瘦了那么一点点，虽然称上没有明显的变化，但是镜子中的自己明显比以前帅了，也更有精神些。
在健身房黄洲并没有看到刘
第九十四章 有些失落(4/5)