自己的负重，你们今年的任务就是适应二十吨的负重”。
洛枫、路奇和加布拉都选了八吨的负重，卡莉法选了两吨的其他人都选择了五吨的负重，层次很明显。
等所有人都配备好负重之后，以利亚就开始带头跑步，青蛙跳，爬山，游泳几乎与在海军精英营时一样，唯一不同的是训练结束后还要和以利亚对战。
以利亚到是没有什么讲究，你要是敢站起来他就会继续把你撂倒，直到你站不起来为止。
结束上午的训练之后众人身上多多少少都挂了彩，于是来到医疗室，发现这里的医生竟然是狄维托。
狄维托看见他们惨兮兮的样子，不停的捂着嘴笑，随后给众人做了简单的治疗就让他们离开了。
吃完饭后又开始接受山姥子的摧残，让他们去猎杀岛上的凶兽，一天下来除了洛枫吃一顿饭就又生龙活虎的以外，其他人都蔫了吧唧的去上狄维托的课。
就这样日复一日，月复一月，一年过去了，这一年里洛枫像是海绵一样吸收着各位老师传授的经验。