睁眼说瞎话，系统这种科学都无法解释的玩意儿打死他都不敢说出来。
孟飞做好了被王维涛训的准备，可是王维涛递给他一瓶水，根本没有半点要训斥他的意思。
“以前很少喝酒吧，不喝酒是好事情，特别是对于短跑运动员来说。你现在的感受我当初也经历过，有一次获奖后喝的有点多，第二天训练的时候脚下轻飘飘的，别说保证速度了，能跑完就不错了，被教练骂了好多遍。”王维涛笑呵呵的分享着他的糗事，并不觉得丢脸。
待孟飞喝了一口水，王维涛关心的问道：“怎么样，现在感觉好点没？以后记住咱们参加的是靠爆发力和天赋为核心的项目，必须要比别人付出更多，所以需要更多的自律。”
“我知道了，王老师。”孟飞自从中招特长生考试知道王维涛的名字后，每次叫他王老师，总觉得叫王教练很拗口。
“身体没调整过来的话，今天你就别做冲刺训练了。不过刚才我看你的起跑反应快了挺多的，你还是先练练起跑反应。”刚才5趟冲刺训练，孟飞的起跑反应给了王维涛很深的印象。
这一次强化训练，王维涛给孟飞制定的提升内容就是起跑反应速度和弯道技巧的提升。
100米和200米都是短跑项目，对于起跑反应时间要求很苛刻。
010秒被视为运动员起跑时对发令枪声反应的极限，如果比这个快，会被判抢跑。
短跑运动员的起跑反应时间在0
第七十七章 强化训练(3/5)