头，训练他可以接受，但他心理的抗拒却又说不上来。
科特-布鲁斯多基本上明白余一尘的症状了，余一尘虽然对训练强度的适应能力很强，自律性很不错，但他也只是一个普通的新秀而已。之前余一尘的表现以及余一尘在训练中的优秀表现，让包括帕特-莱利在内的所有迈阿密热火教练组都把余一尘当成了一个经验丰富的成熟球员。
“这是职业运动员都会出现的症状。”科特-布鲁斯多道：“这个我不能给你太多帮助，你需要自己调整。”
“没什么具体办法？”余一尘问道。
“调整办法每个人都不一样。”科特-布鲁斯多道：“像有的球员在遇到这种事情的时候会出去找个一夜情，而有的球员则会去喝一点酒，然后关掉手机睡上一觉。也有的球员用训练来解决问题，强迫自己进入训练状态，不断的训练，直到累到崩溃然后睡一觉。”
“德怀恩（韦德）一般会去找朋友喝点酒，晚上回家把自己一个人关在屋里睡一觉。”科特-布鲁斯多道：“我听说科比（布莱恩特）是用强迫自己训练的方式来处理这个问题。”
“那今天我已经到了，先试试强迫自己训练吧！”余一尘道：“来吧！我们继续。”
科特-布鲁斯多没有拒绝，他去推了两框球，道：“今天增多一点有球训练。”
有球训练比无球训练要有趣一些，在强迫自己的身体进入状态时，有球训练往往更容易被球员接受一点
第二百零九章 三驾马车(4/8)