人，那也要改变以前的技术动作，就比如从奔跑开始。
像他以前那种奔跑的方式，虽然看起来气势很猛，但效果却不一定最佳，最关键是还非常容给人留下犯规的破绽。
因为你在奔跑的时候，每一步都步幅特别大，而且还不留余力，这样别人在给你犯规的时候，你连自我保护的力气就都没有了。
而当时的另外一个典型案例就是梅西。
作为世界上另外一个最著名的球王，梅西绝对可以说是当世过人王。
而在他上了年纪，运动能力已经明显下降的情况下，他依旧能够保持超强的禁区前单兵爆炸的能力。
那梅西靠的是什么？
他靠的就是超快的脚下频率，以及超快的运球节奏。
我们经常可以看到梅西带球的时候，很少有大步流星的冲刺，他带球都是小碎步带球冲击的模式。
看似每一步的步幅都不大，但频率却非常快，正因为他脚下速度够快，所以别人才很难能断的下他的球。
而且因为步幅小，别人就先犯规，他也能有余力做好自我保护动作，所以我们可以看到梅西这样的带球过人王，可几乎他的职业生涯却很少有受到重大的伤病。
尤其是肌肉和韧带方面的重大伤病，梅西几乎都没有。
这就和他独特的带球方式有关，步幅小，频率快，而且精度还高。
也正是因为比较了梅西和卡卡的带球突破方式之后，c
1273 H国队勇夺世界杯(3/7)