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实力不允许我低调

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1256 焕然一新
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    而对足球运动员来说,很多技巧真的不是练一万个小时那么简单。
    因为在练的同时你还要不断的去悟。
    而这个悟,最关键就体现在发力技巧上。
    就比如你练习任意球,你想踢弧线球,那么到底该采用什么样的姿势,该怎么发力。
    我们可以看到很多任意球教练视频,都会告诉你,支撑脚放在和足球平行的位置,然后击球脚小腿摆动发力,顺势要借用腰身扭转的力度,给足球加转速。
    这一句话看似很简单,但你可能要在球场上进行成千上万次的练习,才能找到扭腰发力,快速摆动小腿增强爆发力的发力要诀。
    然后在以此为基础,扩散出其他的弧线球发力技巧。
    而在你学习掌握这个发力技巧的过程中,就很有可能会因为发力不当而导致伤病。
    而这个时候,也恰恰是最能发现什么人是有天赋,什么人是没有天赋的时候。
    有天赋的球员,也许在听了讲解之后,在练习二三百次,可能就掌握了踢弧线球的发力技巧了。
    而没有天赋的球员,可能要练习上千次,才能掌握踢弧线球的发力技巧。
    而现在安东尼团队,拿出的这套黑科技辅助设备。
    可以说是颠覆了所有球员对传统技巧训练的印象,可以说是让大家耳目一新。
    原来球技,居然还可以这么练,这也彻底打破了一万小时训练的定律!
  

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