是说这两个行业里就没有真本事，或者好东西，只不过确实有大部分人都在弄虚作假，过度宣传，最后就把行业的口碑给做坏了。
“普通人想要补充胶原蛋白，其实只要多吃猪蹄，猪皮，蹄筋就也能有效果。但这却会伴生另外一个问题，那就是胶原蛋白在人体内合成的效率问题，猪蹄，猪皮，蹄筋的胶原蛋白含量虽然非常高，但这些胶原蛋白，并不是直接被人体吸收的。而是先要被胃液融化分解，分解成各种蛋白质，氨基酸，然后在人体内在重新合成，而这个合成过程中，还需要大量补充vc，所以合成的效率非常低。也就是说你吃一个一斤多的猪蹄，也许最后在你体内合成的胶原蛋白，也就几克，而人体每天代谢的胶原蛋白可不止这些，所以合成速度始终会跟不上代谢的速度，而且就算你大量的吃猪蹄，蹄筋，来提高胶原蛋白合成，可这些食物，还含有很高的脂肪等其他物质，所以吃多了猪蹄，又会容易引起高血脂，高血压之类的问题。所以近些年来，如何让人体能够更多更高的合成，和吸收胶原蛋白一直是医疗界的一个难题。一旦解决了这个难题，什么美容都是小事，延缓衰老，益寿延年，这才是大事。所以我说到这，你懂了没？”
何小君把关键点给肖锋解释了一遍，肖锋也不是笨蛋，这时候也听明白了。
而听明白之后，他立刻就感觉腰不酸了，腿不痛，走路都有劲了，两只眼睛是精光四射，整个人都好像是一只被压缩到极限的弹簧，随时能蹦
290 长生不老药(5/6)