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修真，无疑是让自己变强的最佳选择，想想那些小说里有着通天彻地之能、移星换月之力的修真界强者们，哪一个不是站在金字塔的最顶端？又有哪个在面对这些大能时，不是仰其鼻息、莫敢造次？
“好，所谓吐纳者，以鼻纳气，以口吐气也。微而引之，名曰长息……”在陈墨的催促下，若雅滔滔不绝地讲解起如何吐纳来。
“吐纳者，吐浊纳清、吐故纳新也，凝先天灵气于体，汇涓流而成江海，积微尘而成山峦，聚萤火而成日月……”
“吐纳者，讲究天时地利，以朝日初升之紫气为最，以灵山宝川为佳……”
……
整整讲了大半天，若雅才将一套完整的吐纳方法详细地讲了一遍，饶是陈墨有着超凡的理解力和记忆力，还是听得昏昏沉沉、云里雾里。
没办法，若雅又耐心地从头至尾讲解了一遍，正所谓读书百遍其义自现，若雅再一次讲解时，陈墨方才不懂的地方很多都茅塞顿开。讲完第三遍时，陈墨已然觉得非常通透，再加上他不时地提问，使得对于人类修真者的吐纳之法有了比较系统的了解。
要想进行吐纳，先要练习呼吸。
于是，他将菌丝从断剑上移开，开始练习起来。
可是，就在陈墨准备开始练习呼吸时，却突然意识到一个最严重的问题：若雅所讲的功法中，呼吸指的是有鼻有口
第十四章 新的能力(1/7)