里撼动得了分毫。
八师兄从石头上跳下来，掸了掸袖子说道：“刚刚我把巨石抛起来，用的就是外功。而凭借衣袖来转变巨石飞行的方向，用的乃是内力，要达到先天境界，只有练外功或者内力这两条路。
“外功，练得就是人的筋骨血脉，分为三个层次，第一个层次叫炼骨，是最为基础筑基健体的阶段，可以使身体坚如铁石，稳若泰山，所以你看外家的高手大多筋肉发达，身高体壮。
“第二个层次叫易筋，练的是体内的奇经八脉，可以使经脉生长无穷，力量也比易骨层次大了数倍。最关键的是体内经脉生生不息，寿命较之于常人也会长许多。”
“第三个层次叫做洗髓，骨髓在骨骼里面，功夫一旦练到骨髓里面，对于身体的控制可以到达入微的程度。洗髓巅峰的高手可以在体外生出罡气，罡气会自然御敌，甚至连蚊虫落上去都会被罡气震开。”
阿梨摸了摸八师兄的胳膊，发现并没有明显的肌肉，甚至还没有隔壁二牛的胳膊壮实，不解的问道：“师兄你的外功到了哪个层次？还没到易骨么？”
八师兄笑笑，自皮肤上传来一阵巨力，将阿梨震开，说道：“练到洗髓巅峰，生出护体罡气之后，才能进入先天境界，你说我练到哪个层次？”
阿梨挠了挠头，更加不解，问道：“那为什么你看起来被没有筋肉发达，身高体壮？”
八师兄解释道：“进入先天境界后返璞归真，顺应天道，所
第八章 武学概论(4/6)