“你太在意自己的肩膀了！”御幸耐心的引导着刚刚解禁的投手。
“有吗？”高之野只是挥臂的时候不敢太过迅猛。
‘果然这么久封印肩膀，还是对投球有很大的影响啊，’落合教练站在一边，‘不过肩膀的伤势应该是早就已经好彻底了，现在这样的话，是心理的问题吧。’
“高之野，在投球的时候不要去想肩膀如何，把注意力都放在下半身的旋转上。相信你自己的投球习惯，慢慢找到感觉吧。”
对面的投手点点头，他也发现了，每次投球，都会有一丝注意力会飘到‘肩膀要用多少力气’上面。
“那我来试试。”高之野向对面举手。
“呼——”他深吸一口气，涌入的空气，让肺部在胸腔中的存在感格外明显。
‘放松头部，不要皱紧眉头。’
‘放松肩膀，让胳膊自然垂在身体两侧。’
‘放松脊背和腹部，如果有小肚子的话，可以让它和大家打个招呼，可惜你是个体育生，并没有这种东西。’
‘放松双腿，只去感觉大地支撑脚底板的力量。’
然后——
踏步出去，在身体扭转的时候，连成一片的肌肉体系已经在牵拉上身。
接着，髋关节从侧对本垒板扭至正对本垒板，手套侧手臂收至腰侧，胸膛也带着右手手臂转至前方。
手指拨球。
最后——
第131章 重回牛棚(4/5)