野和对面的老人对视一眼，低下头没有说话。
“意志力的休息，是不是听上去很虚，我给你讲个真实例子，那就是连续的锻炼推举，很快就会进入到平台期，这时候继续加重强度，甚至会恶化表现，但是如果中间休息两天，下次马上就可以突破平台期，两天的时间可能不够身体肌肉增长太多，但是可以迅速让精神恢复过来，人的意志力存量对成绩表现的影响是非常大的。”
二宫教练顿了一下，给这个初中生消化思考的时间。
“所以，圣诞节前我是怎么说的，让你们好好休息，既然是个孩子，就在这段时间干点孩子该干的事情，睡懒觉、看电视、玩游戏、和朋友出去玩，尤其是投手，绝对不能在教练看不到的地方瞎练。”
高之野的头更低了，他就知道会这样，二宫教练不会臭骂或者体罚球员，但他会抽丝剥茧的分析到让你自己惭愧，‘挨过这顿谈话就好了，反正木已成舟，我这颗球的效果还这么好——’
但他还是不够了解二宫教练。
“既然你在圣诞节都没有休息，那这周就给你休息吧。”
“诶——二宫教练。。。”高之野的抗议还没说出口，就被老人挥手打断。
“这周的时间，你就只跟着大家热热身，每天呢，只能投30球保持状态，隔天参与一次守备练习，剩下的时间也不用闲着，后勤的老师那边有很多用坏的球，你去学习学习如何给球缝线吧。”
“啊—
第48章 这周学习缝球(3/5)