近十一点的时间，韩暮云为了让自己保持一名爱豆的身材与体力，准备为自己做一道营养丰富的早午饭。韩暮云在冰箱内搜寻着一种新鲜的食材，鸡胸肉。鸡胸肉形似斗笠，肉质鲜嫩，蛋白质高，又是膳食结构中脂肪与磷脂的重要来源之一……
这奇怪的BGM和舌尖体旁白是怎么回事？
苏絮使劲摇摇头，让自己不再乱开脑洞，但此时的她手持着移动摄像机，真的有点像拍美食纪录片的意思。
看到韩暮云又是煮西蓝花，又是煎鸡胸肉的样子，苏絮倒是十分欣慰，若不是这档综艺的缘故，韩暮云一日三餐肯定不会离开炒饭与泡面，拍摄综艺变相地让他饮食稍微健康了起来。
苏絮看着鸡胸煎得诱人，所以靠近灶台，想要跟鸡胸一个大特写，可没想到鸡胸汁水太足，遇油便炸，滚烫的热油越过了锅沿，直接向着她的脸袭来。
这时，韩暮云一个侧身挡在了苏絮面前，用穿着短T的上身接住了热油。
有惊无险，如果没有韩暮云的及时反映，苏絮此时脸上绝对会烫出泡来，但两人庆幸之余同时意识到一个无法回避的问题：
韩暮云动作突然，导致所录制的视频无法顺畅剪辑，如果开播时切到观察嘉宾的演播室，则会破坏流畅性；而如果单靠生硬剪辑的话，那锅上几秒钟就被煎熟的鸡胸肉算怎么回事？
现在的情况，只能寻找一个韩暮云突然侧身的正当理由。
苏絮灵机一动，用
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