都不吃，水果和白开水可以吃。饮料，糖，巧克力，薯片等膨化食品，花生瓜子之类含油脂的坚果，都尽量少吃哦。
3.29
呜呜呜，最近忙起来了都没上鲜鲜，因为这一章是过度章，所以反复修改了才补齐的。更新了3K+哦~~~
虽然还没有肉肉，但是我想说肉肉快出来了！！！
六 蛊王出
三日前，云州。
因为玉桂夫人忌日将近，柳真真按惯例是要去附近的寺里住上几日的，环儿她们小的时候也都同娘亲一起去过，这次自然也要一同前往的。只不过这回顾风有些不放心，他本是不想让环儿去的，因为那几日恰逢菩萨生日，朝拜之人从四面八方汇集而来，街上固然热闹非凡，但近段时间陆续有多处眼线上报说，发现有打扮疑似邪教中人的男女，三两人一夥在大街小巷转悠。所谓邪教不过是民间说法，西南蛮夷之地有善用虫蛇巫蛊之人，可以驱虫控尸，百毒不侵，对於寻常百姓而言确实是妖邪般的存在。後来他们的首领携族人归顺陵朝，以云州为界，云州以南名曰雾州，年年按时进贡，开国至今都相安无事。因为习俗不同，两地百姓也鲜少往来，顾家世代居住云州，某种意义上也是希望他们可以监控雾州，因而尽管对方尚未有所动静，仍不可掉以轻心。
可是经不住肖似娇妻的小环儿抱著他的胳膊讨好撒娇，顾风无可奈何的揉著环儿的头顶，一再叮嘱她不可独自踏出寺门，不可与陌生人搭
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