先教大家一个虎戏部分的动作-虎扑,我先做一遍,大家看完跟着学一下,有什么疑问就问我”。
张峰说完,先是站直了身体,然后慢慢地弯下了腰,但他的膝盖只是微微弯曲,双手着地之后慢慢抬起了头,接着他腿部发力猛地一跳,落地之后又连着重复了两次跳跃动作,然后趴着用手向前走了几步,最后用脚往后退了几步。
做完一套动作,张峰红着脸站了起来,然后他看到了众人脸上各种精彩的表情,科比的表情略显疑问,德瑞斯医生则是若有所思,哈里四人一脸懵逼,安佳丽和封瑶瑶几个女孩子则是面露尴尬。
“你这套动作是在模仿老虎捕猎吗?”德瑞斯医生问道。
“哎,对了,您说对了,就是模仿老虎捕猎”张峰回答。
“那么,作用是什么呢?”
“这个嘛……”张峰不太好直接说出“虎戏”的作用。
“如果我没猜错的话,这套动作的目的是要强腰健肾,填精益髓,练习这套动作不仅可以让骨质变的年轻有活力,还可以提高男人在那方面的能力”德瑞斯医生扶了扶眼镜。
“我要学,我要学,张峰你看我练得对不对”哈里听到德瑞斯医生的话已经急不可耐。
“你听懂了吗?托马斯,怎么哈里这么激动”史蒂夫故意问道。
“不太懂,可能哈里在这方面很欠缺,所以这么激动,你觉得呢,卡图恩”
“我听懂了,但是我没这个需
第一百二十六章 养生热潮(4/5)