下一下的做着俯卧撑，做够一百个后，换了中指，无名指和小指继续做俯卧撑，同样是一百个。
连着做了三组俯卧撑，又开始做仰卧起坐，蹲起，最后开始打拳，蕴含劲力的猛虎震山和虎牙噬心。
而在这个过程中，夏树的双手双腿始终佩戴着五公斤的负重，共计二十公斤。
从早上到现在，他都没有放下来过，身体也已到了极限。
“差不多了。”
一个小时后，夏树走进了厨房，冻上的狼肉已经开化，他拿出一盆狼肉，来到了外面，坐在沙发上，拿起来用手撕着吃。
鬼级怪人的肉质坚韧，但是以夏树的力量和坚固程度，可以轻易撕开。
撕下来一小条，夏树将肉放进了嘴里，大口咀嚼。
在不断的汲取强化能量中，夏树的牙齿也比较坚韧，如同钢刀一般，配合强大的咬合力，将肉条碾碎，咽下。
而后夏树再次拿起一小条肉，塞进嘴里。
吃到第三条的时候，腹内开始升腾起热流，暖洋洋的，优先向着双臂流淌而去，修复着手臂因为过度劳累造成的损伤。
在热意的包裹下，夏树的手臂越来越轻松，而后热流调转，集中在夏树的腰部，腿部等位置。
吃了半斤左右，因为过度锻炼造成的身体损伤就已经被修复，在临近痊愈的末端，会有过多的强化能量集中在受伤部位，让那里更加坚韧。
夏树用这种方式进行强化
第一百二十七章：强化（第五更）(5/7)