斤，硬拉159kg。
按照夏冬一米八二的身高，八十二公斤的体重，这个标准为cssiii水平，属于力量举入门进阶标准。
很多人要在健身基础上，进行训练差不多一年时间才可以做到这点。
成绩对于夏冬来说有些匪夷所思，至少作为一个没有经过训练，保持基本生活作息的成年人，做到这点根本不可能。
要知道作者第一次卧推二十公斤，也不过是奥杆的标准重量，大部分成年人撑个杆都颤颤巍巍。
但夏冬却在没有训练的情况下达到这个成绩，这有些匪夷所思。
除此之外，夏冬的身高体重也发生了变化，身高增加了一公分，体重增加了四公斤。
夏冬又去做了引体向上，原本只能做两个，现在已经能做到十六个。
而后夏冬又前往跑步机，速度8，跑了足足四十分钟，才累的上气不接下气。
要知道原来的自己，跑个十几分钟就累的不行了。
体力也大大增加。
变化很大。
如无意外的话，这种变化只有一个来源，进食以及进食后的热流，在提高自己的身体素质。
“越吃身体素质越强？”
强大的身体素质，更能够在这个世界上活下去，也能保护自己的姐姐。
但是紧接着夏冬也有些苦恼，自己吃的太多了，花费太高，已经入不敷出。
需要想点其他的方法
第六章：身体的变化(3/6)