的改善。
沈从军毕竟以前的底子在那里。
现在已经能够勉强的跟着沈建了。
很勉强的那种。
两人跑完步后，沈从军又是累的瘫坐在地上。
就在沈建三轮车的旁边。
瘫在地上后，沈从军又夸奖了一番沈建的三轮车。
两人休息了一会后，就各自回家了。
毕竟，等会建蔬菜大棚的人就会过来开始工作。
沈建作为带头人，有些事不得不在。
回家后，又是擦了擦身子，换了套衣服。
别人城里人都是跑完步出了一身汗回家好好洗个澡，再换身衣服。
而沈建，没那条件。
只能凑合着了。
趁着这点时间，沈建拿着黄瓜种子，来到菜园里。
先是给需要浇水的毛豆浇上水，然后再做着播种黄瓜的准备。
这个倒是简单，沈建很快的就解决好了。
于是，他开始播种黄瓜。
这个也没多大难度，只是培育花费了一点时间。
又是收到了一波经验。
沈建将意识沉浸到脑海中，准备看看现在有多少经验了。