流在地上放好一根棍子,伸手让张珏扶着他站棍子上面前后甩腿，以放松髋关节。
沈流鼓励小孩：“自由滑是比短节目更大的挑战，但你别紧张,到了场上该怎么滑就怎么滑。”
张俊宝补充道：“到了场上六分钟练习的时候,你别太兴奋了,把那股劲压着，到了比赛的时候再一口气爆发出来。”
老舅一挥拳，张珏就端着严肃的表情点头。
然而真到了六分钟练习的时候，场上的气氛与其说是和乐融融一起熟悉场地，倒不如说是一群热血上头、正值中二岁数的年轻人互相挑衅。
安格斯乔总是挑着张珏即将滑过的地方跳3f，要不是张珏避得快，恐怕就得和这个不知死活的货来个冰上撞击。
亚里克斯不甘示弱，在冰上尝试了一次3a，虽然摔了，但他足周了啊！
2a的基础分是33，3a的基础分是85，只要足周，哪怕落冰不成功摔一跤，被裁判goe-3，外加摔跤必扣的那1分，也还有45分。
这是一种来自对手的威慑。
崔正殊也不甘示弱，抬脚来了个3f3lo。
3t是五种三周跳里分值最低最简单的，只需要左脚点冰即可。
3lo却是对腰力要求极高的刃跳，在连跳里接3lo，意味着运动员连助滑蓄力的时间都没有，只能拧着腰去干拔，难度更高，相应的，分值也更高。
好样的，原来大家在短节目时都
第22章 王子(2/11)