穿进了自己写的狗血虐文怎么破

那是个意外，本来是已经打通了关系了的，结果那段时间纪检委例行检查，他们不敢放水，只能委屈你了。”
    “那你也应该跟我说啊？两年不闻不问，你知道我多绝望吗？”