比如，锻炼身法就是玩“猫捉老鼠”的游戏，锻炼拳脚就是模拟熊、虎、蛇、猴、天鹅的动作，锻炼眼力就是去看飞鸟、捉鱼和虫子……
经常都是玩得欢声笑语。
姜柔就有些纳闷，之前余越也对苏慕容做过特训，特训效果不错，但为什么她晚上起夜听到过训练室里发出女孩儿的惨叫声以及棍子鞭子抽打肉体发出的“噼啪”声？
而强化身体机能，余越就是把小余柚丢尽大锅里面煮。
每天煮一煮。
小余柚很是开心。
余越炼制了许多灵液，按照两岁小朋友的接受程度，少量内服，大部分兑水蒸煮。
其他的就是吃，吃各种野味，什么雪鸮、雪鸡、松鸡、黑琴鸡、花尾榛鸡、冻原山鹑、跳鼠、地松鼠、鄂毕旅鼠、驯鹿、野鸭、大雁、天鹅都吃过了，鲟鱼、鲑鱼、鳟鱼更是吃了不少，就连棕熊和狼也没放过。
魔刀帝恨被余越用来烧火做饭，他还对姜柔说：“这个太方便了，简直是野外烹调必备佳品。”
这要是被林若影或者那些出生入死参与夺刀的群雄、那些处心积虑机关算尽谋夺秘宝的荒川旅团成员看见，不得气死？
乌拉尔按当地语言是“黄金地带”的意思，而乌拉尔山也确实是鳄国最古老的矿山区，山脉蕴藏着大量的矿产资源，黑色金属、有色金属、稀有金属十分丰富，翡翠、碧玉、孔雀石、水晶、紫石英、黄金、紫金的产量也很大。
第272章 野生(2/5)