下车为三人买了早餐，杨橙要了盒kasalon（薯条和土耳其烤肉组合的蔬菜沙拉，非常好吃，小胖亲情推荐！），在车上简单吃了几口，杨橙让安德鲁先去前边停车，自己带着汉森步行到音像店，这两天不是坐着就是躺着，身子骨有些僵硬没那么灵活了。
慢悠悠的往前走着，同时还做着伸展运动，双手使劲向后伸着，杨橙清晰的听见肩膀疲劳肌附近筋骨摩擦发出的‘咯滋’声，最近总能听到类似的声音。
动了几下有些酸楚，暗叹，“可别年纪轻轻得了肩周炎。”
纽约濒临浩瀚的大西洋，深受海洋水汽的浸润，气候温和湿润，但因地处阿巴拉契亚山脉的背风一侧，使得冬季风的影响止于中央大平原，加之墨西哥湾暖流为纽约增温增湿，全年降水较为均匀，没有明显的雨季旱季。
即将迈入7月的大苹果城，气温在升高，降水也慢慢多了起来，加之热岛效应的影响，夏季走在纽约的街头，总会给人闷热潮湿的感觉。
杨橙做了几组运动，感觉肌肉不再僵硬，舒展了许多，吐了口浊气，扭头跟汉森聊道，“汉森，你们部队有没有什么合适的健身方式，既不那么累，还能达到一定的运动量。”
汉森歪着头想了想，这要求真难，哪有既不累又有效的健身方式？如果谁发明出一种绝对赚爆了。
而且军队训练的宗旨就是压榨每一个兵的潜能，能让你累趴下，就绝不会让你站着。
不过杨
第五十四章 强尼犹他(3/7)