到这是遇到瓶颈了，所以也想了一些办法，比如方才修练的吐纳冥想法就是其中之一。
这篇吐纳冥想法的名字很普通，就叫做《基础练气法》
这个练气功法也是联邦超能力管理中心发布出去的，直接在超管中心的官网上就能免费下载。
功法开篇就介绍了这套功法的修炼体系。
从最基础的练气，吞吐灵气开始，一步步深入，练气、筑基、金丹、元婴、元神、真仙、最终晋升天仙，真身遨游宇宙。
书中还提到，如果有机缘的话，得到大造化，突破金仙，与天地同寿也不是梦想。
当然，书中的话看看就行，反正靠这篇功法是没办法练到那个境界的。
这个基础练气篇只不过是，一本名为《大品天仙决》的功法的第一卷，《练气篇》的简化版而已。
好处是人人可练，提升精神，增强体质，延年益寿，没有走火入魔的困扰。但是天赋不足的人，也只能强身健体，天赋足够，这就叫做有灵根，才能真正学有所成。
功法的缺点呢也不是没有，那就是进展缓慢，毕竟是不要钱的东西。
与之类似的不要钱的基础功法网上还有好多，西方常见的健身法、华夏流传的武术套路，如形意八卦太极之类的，在这个异能觉醒的世界，也有着不错的修炼效果。
这个世界的于崇信也都接触过，可惜对他而言效果寥寥，也就基础练气篇还有一点点帮助，这也是他刚
第二章 超凡时代，惊变(5/9)