于呼吸的空气，它能够渗透到几乎一切事物中去。方笑云最先感受到的元气来自身下的那张床，也就是说，他的屁股最先与世界共鸣。
值得一提的是，这时方笑云连人体窍穴的名字都没记全。
既然元力是一种气，第三重引气容易理解。其关键在于引导元气至几大关键窍穴，之后便要开始吐纳。吐纳的目的是凝元，将外界元力气息凝结成自身能够储存的元力。
这两步实为伴生关系，只不过新手吐纳的效果极差，若以数字量化，凝元比例不足万一，实打实的水磨功夫。
方笑云也不例外，但他不知道别人也这样，发觉凝元效果不佳之后，他停下来反思之前几步，将一切重新梳理。
这便是方笑云头一天所做的全部，等决定暂停修行时，窗外天色微明，已经是第二天的凌晨。
他从床上起来，出门找吃的。
o阅读，更优质的阅读体验。