因为任商陆觉得他还是先看看锻体方的效果后再来看其他，他怕练习了运气决之后，这个锻体方的药效说不明白，何半夏也就随他去了。
锻体方一共需要泡三次药汤，每半个月一次，三次之后效果就很明显了，这一个半月间任商陆能明显的感觉到自己的身体在发生变化，他一天比一天变的更强了。
之前他的身体素质虽然也挺好，在部队也是属于顶尖的那批，但一天高强度的训练下来也是有些疲倦的。
第1次泡完药汤之后，他就觉得没有那么累了，之后一天比一天好一天比一天精神。
泡完第2次药汤之后，他把每天的训练量翻倍，感觉和没泡药汤之前一样，稍微有点疲倦。
第3次药汤之后，他居然能够翻三倍的训练量了，这锻体方的效果简直好到惊人。
任商陆从第1次开始泡药汤之后，就每天坚持记录每天的情况，每天的训练量都写的清清楚楚，前后一共花了任商陆两个月的时间。
然后他这本记录本就被上级领导人，一级一级的往上传了，1962年的8月13日，任商陆在首都医院做了一个最最精密的全身检查，中医国手亲自给任商陆把脉。
得出的结果就是任商陆的身体很好，很棒，再没见过身体比他更好的人了。
之后中医国手亲自过来，与何半夏探讨医术，只不过何半夏因为医药空间的存在表现的太妖孽了，让国手惊为天人，甘拜下风，认为何半夏
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