摆出可爱的造型。来到美丽的花坛，绕花坛进行，风景很美，出于观光欣赏的目的，也有疲劳的原因，很多学生速度慢下来。
洛南督促说:“你们美丽的身影同美丽的花儿一起，已经留在了老师的手机里，此处不宜多留恋，目标在前，相互鼓励，快快出发!”
几个不死心地：“老师，这个月份校园里没花。”
洛南摸摸后脑勺：“没事，你们就是最美的花儿。”
这句话把大家酸得。
袁聂聂在那里叨叨：“平时洛哥看起来像不穿校服的学生，今天倒好，跟学生穿得都是蓝白相间的运动服。”
韦棋劝慰她：“省点力气说话，待会可是要货真价实跑步的。”
作为体育委员的俞杨在队伍前面一马当先，黎逢也在前面起带头作用，严丁特别铆足劲跟上。
黎逢在前面特别中气十足地喊了一句：“后面的同学赶紧跟上。”
韦棋和袁聂聂在后面不紧不慢地跟着，心里纳闷：“是谁昨天说希望下雨来着？”
来到操场，学生逐渐出现了疲惫的“极点”，部分学生走了起来，队伍也拉开了不少。
俞洋在前面讲解跑步中的极点与二次呼吸:跑步过程中，一段距离后，通常会两腿乏力、呼吸困难，身体非常疲惫，这种现象就是跑步中的“极点”，这时候，减慢速度，调整呼吸节奏，加强深呼吸，身体适当放松，过很短的一段时间后，身体又会重新“给力”
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