心,宫子门的藏书阁里面记录了很多关于这方面的东西。
包括佛家以及道家的经文,还有密宗的冥想法以及瑜伽的灵修等等……
宫傲松从小也是看这些书籍长大的,由于看的多,所以他用的并非某一派的静心法,而是在看了这么多东西之后无意之中将其糅合到一起的东西。
宫傲松用双盘腿的姿势坐在地上,两脚心朝上,双手四指互相交叉两拇指相对放在丹田处。
调整自己的上半身坐姿,让脊椎拉直让脑袋和尾闾在一条直线上,慢慢比起眼睛开始冥想。
平时这样的静坐可以让宫傲松静下心来,但也仅仅如此而已,从来没有产生过什么其他的效果。
可是今天,宫傲松却感觉到了一丝不同寻常的地方。
大概几分钟后,宫傲松的呼吸越来越平稳,逐渐的让自己安静了下来。
“咚,咚,咚……”一阵频率并不快的声音进入了宫傲松的脑子里。
没错,不是耳朵里,而是直接在脑子里响起的。
宫傲松微微一周眉头,那声音顿时消失的无影无踪。不一会儿,宫傲松再次静下心来。
“咚,咚,咚……”那个声音再次响起,宫傲松再次乱了一点,皱起了眉头。声音再次消失。
可是当再度静下来,那个声音还会再次出现。
如此反复好多次之后,宫傲松决定不再理会,就当不存在一样。
当习惯了这样的背
第十四章 内视(4/7)