，又开始了训练。
真正的运动员每天常规训练，要吃十餐左右。
当然了，每一餐都是营养均衡的，不会吃的太饱。
这样可以在训练的过程中，将营养转化为身体的能量，同时又不会影响训练。
所以每隔一个小时，陈曌都会给她们准备一份营养餐。
诺曼斯已经接触过稀释的力量药剂，所以她的体能非常的好，同时食量也很大。
当然了，力量药剂也给她带来了更强大的体能。
至少比她原本的体能要强非常多，所以陈曌这次给她的营养餐里，添加的力量药剂比例又高了一些。
伊芙蕾的营养餐里增加的力量药剂，则是以前诺曼斯的量。
四个小时的训练时间结束，陈曌把最后一份营养餐拿给她们。
“吃完这些后，你们今天就不需要吃任何东西了。”
伊芙蕾心中腹议，鬼才听你的。
陈曌正换衣服，电话来了，里斯法尔的来电。
“陈，昨天那伙人我查清楚了，是冲着你来的。”
“什么？你确定是冲着我来的？”
“他们是本地帮派的成员，带头的是个叫安蒂贝尔的人，他是洛杉矶大学的医务室医生，是个坎特伯尔请他，教训你一顿的。”
“既然是教训我，为什么要开枪打你？”
“有可能是临时起意，可能是看你比较有枪，想要杀人抢车，结果开枪把
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