第一天的训练任务还算轻松，最先开始的是队列的练习，六个人高矮胖瘦不一，有人甩手快有人抬脚高，然后最滑稽的是董为同手同脚，他块头是几个嘉宾中最大的，结果谁也没想到肢体也是最不协调的。
“先迈右脚，出左手，看我！”刘班长让董为出列，亲自站到他旁边教他。
“是！”董为比照这刘班长的姿势迈右脚，出左手。
“好，来跟我一起，预备走，一二一，一二一，一二一……”
班长的号子喊得十分有节奏，可惜只见董为走出没几步，手臂就跟不听使唤了似的，虚晃两下，然后又同手同脚起来。
刘班长看到董为的同手同脚气得不行：“你看我的手脚走！我出哪只脚你就出哪只脚，我甩哪只手你就甩哪只手！听明白了吗！”
“明白了！”董为答应得十分坚定。
两人又走了两次，结果董为刻意跟班长同步的走法还不如他之前，刚才起码还能好好走几步，现在一踏步就去看班长，一去看班长就忘了自己的手脚，一忘了自己的手脚就又顺拐了。
刘班长实行的是不行就要把你练到行的教学方法，锲而不舍地跟董为一起练着，结果练到第三次，两人的步伐终于同步了。
训练场的气氛突然有些安静，只有刘班长“一二一”的号子回荡。
刘班长带董为走了一会儿才发现不对劲，董为是好不容易跟自己同步了，可是他余光瞟到董为，这家伙还是
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