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陈锋为他们设计了逐阶提升强度的训练，规格是按照利剑的训练标准。这段时间以来，在严格的训练下，所有人都得到了质的提升。
他正要朝众人走去，身后脚步声忽然传来：“陈锋！等等我！”
陈锋一震，停步回头。
那边陆云等人也同时闻声转头。
沈心虹换了一身训练服，小跑到陈锋面前，娇嗔道：“为什么不等我？”
陈锋从没见过她用这种娇媚神态说话，浑身鸡皮疙瘩大起，警惕道：“你想干嘛？”
沈心虹笑嘻嘻地走近，保持着笑容，却低声道：“你可真够绝的，竟然先跟陆云联系了！”
一听这话，就知道她确实跟陆云联系过了，陈锋剑眉一扬：“对付卑鄙手段我当然得有两手，不然我陈某人还怎么混下去？咋样？陆云信你吗？”