撑不住掉下了地，唯一还在单杠上的就只有张凤。
她还在坚持，即便双臂开始打颤，她依然咬牙坚持训练，身体缓缓向上移动着。
两分钟过后，她还在苦苦坚持。
李华看着满头大汗的她，下着命令：“张凤，下杠。”
“是！”张凤颤着声音应着，然后整个身体就一软，直接掉了下来，瘫倒在地。
林小欢几人都很担忧，却又不能走过去扶她。
李华走上前扶起她，无奈道：“体能是苦练出来的，但不是盲练，身体真的到了极限就休息一会。”
自己队里每个学员的性子，她都清楚，尤其是1班的女学员，她更是了解，个个都很刻苦，但是张凤属于刻苦到有点“自残”那种。
对于这样的学员，自生的身体素质还算可以，李华不怕她练不出来，就怕她盲练，瞎折腾身体。
相反地，林小欢这丫头就要好好逼一下了，倒不是她不刻苦，而是她没到极限。
李华心里的主意更定了。
接下来的训练，她就让学员们两两一组，相互助力练习“引体向上”，对一些手臂力量实在太弱的学员，就单独拎出来，让她们练习“吊杆”。
林小欢就是其中之一。
开始几分钟，觉得手臂酸麻难受，然而半小时后就没了知觉，每当大家“失去知觉”的时候，李华就会让大家下来活动下筋骨，然后再接着“吊杆”，如此反复。
第090章 磨砺(4/5)