道友获得华真人的真传，可否为贫道演示一番，这华真人的五禽戏？”
“这有何难！”
程处弼淡雅一笑，身捷如燕，微步一凌，便身至庭院正中。
杨陵自然的站在庭院中，立身中正，全身自然，放松安舒，双目静闭，精神内守，因为五禽戏是一种外动内静动中求静、动静具备、有刚有柔、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。
继而，他正仰以两手抱膝下，举头，吸气润体，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地，呼气吐纳。一个简洁却不简单的熊戏起势，自然展开。
“如熊样浑厚沉稳，表现出撼运抗靠，步行时之神态，笨重中寓轻灵！好，很好！”
行家一出手，就知有没有，程处弼的起手，就让袁天罡赞不绝口。
但程处弼的心已经完全融入到了戏法之中，舞完熊法自然后坐右转，以右腿点起支撑身体重心，左脚尖里扣，承接鹤戏。
只见他举动轻灵，飘忽之间双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七。
“鹤戏，仿其昂然铤拔，悠然自得，表现出亮翅，
轻翔，落雁，独立之神态！”
“虎戏，目光炯炯，摇头摆尾，扑按转斗，表现出威猛神态，刚劲有力，刚中有柔，刚柔并济！”、、。