“这样跑步，有用吗？”自始至终，她从未听过修仙之人会用凡间之法锤炼身躯，毕竟仙家有仙家的手段，药浴，炼体功法，甚至用雷电锤炼己身，可采用跑步的方法锻炼身子，她还是第一次见。
“有没有用，过几天不就知道了？”此刻，卢云也到了极限，浑浑噩噩的趴在地上，伸着舌头费力的喘着重气。但心中感受身体的变化，尽然这才半日，可体内丹海处清气流动的速度比以往快了那么一丝。
便是这一丝，也坚定了卢云的念头。
丹坑扩展，少不了真元冲击，而体内真元的多少，则取决于清气的流动速度如何！
清气运转畅通，滋养身体的真元自会加快凝结。
澹璇拢了拢耳边调皮垂下的几丝青发，转眼望着云海，山风吹来，双颊习习，如沐如浴，“嗯，下午你还不去？”
“不去了，有你俩，多余！”
“嗯。”
无人再言，归于宁静。卢云望着她的玲珑背影，若有所思。
“卢大哥，澹姐姐，饭来了。”
卢云循声望去，就见王大壮怀中抱着三个石碗，一步一坑，艰难的走着。
“吃饭吧！”
······
夏去春来，距离剑坊比试的日子越来越近了。
卢云三人的跑步计划也真正进入佳境，逐渐过渡到了负重狂奔。不过，十五六的年纪正是少女怀春的时候，当看到卢云自制的石甲后，
第二十章炼体功法，夏去春来(4/6)